A A A

Kandungan Kalori Makanan & Minuman

Photobucket

 

Makanan / Minuman Kalori
30gr keju edam
30gr keju cheddar
30gr keju krim
1 sdm krim kental
1 sdm minyak ayam
1 sdm minyak babi
1sdm minyak goreng
1 sdm French dressing
1 sdm mayonais
1 sdm mentega kacang
1 sdm mentega
1 sdm margarine
Brownis 5x5
1 bh roti putih
1 cup pop corn
1 cup corn flakes
1 biji kacang tanah
1 biji kacang mente
1 sdm madu
1 sdm selai
1 telur rebus
Omelet telur
Eskrim kecil
Kue sus
Donat tanpa gula
1 buah oreo
Kue muffin
1 cup havermout
Telur goreng dg 1 sdt margarine
Telur dadar dg
1 sdt minyak
Orak-arik dg 1 sdm susu dan minyak
Bir 1 gelas 250ml
Soft Drink
Jus nanas tanpa gula
Jus apel tanpa gula
Jus jeruk tanpa gula
Es krim soda
½ cup susu kental manis
1 cangkir kopi+1 sdt gula+krim
Milk shake coklat 1 cangkir teh+gula		 95
115
110
49
126
126
124
59
92
90
100
100
141
63
54
80
5
11
62
55
95
165
240
130
135
62
120
148
135
140
160
114
78
60
95
81
225
290
76
421
20

Sumber: Katalog Herbalife